Tips på hur man får bättre självförtroende!

Bra självförtroende är inget man föds med, man får "jobba" upp det under livet. Vart många som viljat jag ska skriva tips på hur man gör för att få bättre självförtroende, så ska skriva några som iaf jag tycker hjälper :)
1. Var inte självkritisk. Ibland kommer dåliga dagar när man tycker man är tjock, ful, håret ligger inte som man vill osvosv. När jag har såna dagar brukar jag tänka " Ingen kommer tycka jag är ful idag bara för att jag själv känner så just nu." Sen mantrar jag "jag är snygg, jag är snygg" fast jag inte tycker det just då, men det hjälper faktiskt :D 2. Jämnför dig inte med andra. Det kommer alltid finnas personer som är snyggare, smalare, socialare än en själv, men istället för att bli tyst och osäker för det så ska man fokusera på sina bra sidor! Prata bara och var dig själv som du hade gjort i vanliga fall så glömmer man bort att man ens tyckt den där andra personen var så mycket bättre. 3. Skäms inte för något. När man gör nåt pinsamt, eller säger nåt konstigt kan man ibland tänka "Jag dör, jag är så pinsam! Alla kommer tycka jag är jätte konstig nu!" Men istället för att reagera så kan man skratta bort det och sen inte tänka på det mer :)

Gillar

Kommentarer